バランス

先月やった健康診断の結果を聞きに
区の総合庁舎まで行ってきた。

旦那は、30代半ば。気にするレベルでもないけど肝臓に気をつけた方が
いいらしい。私は・・30代半ばちょい過ぎ（汗）貧血気味なので鉄分を
多く摂ってくださいとのこと。ま、授乳してるせいもあるか。

良かった！特になんでもなくて。。。

でも、毎日家族の為に料理してるけど、やっぱり偏りがち
だったのかなあ。バランスを考えなおすいい機会だったかもしれない。

当然、日々食べてるものが、自分たちの体を
つくってるんだもんね。

食＝その人　みたいな。

私ってば、重要な任務についている！！
二人を健やかに生かさねば！
（あ、自分もかなり大事。ｗ）

雑穀米とか有機野菜買って満足してる場合ではなかった〜ｗｗｗ


何事にも、バランス。

大事ですな。

今朝から、また始めた　おうちヨガも続くようにがんばろー


写真は代官山モンスーンにて。
ヌードルをパクつくりけたん。。。